Pentingnya Makanan Sehat untuk Ibu Melahirkan: Hindari Penyakit dengan Gizi yang Tepat
Masa kehamilan dan pasca-melahirkan adalah periode kritis bagi seorang ibu. Tidak hanya membutuhkan pemulihan fisik, tetapi juga mental. Salah satu faktor yang sering diabaikan namun memiliki dampak besar adalah pola makan. Mengonsumsi makanan sembarangan selama kehamilan dan pasca-melahirkan dapat memicu berbagai penyakit yang membahayakan kesehatan ibu dan bayi. Oleh karena itu, penting bagi ibu melahirkan … Read more