Kesehatan

Masa kehamilan dan pasca-melahirkan adalah periode kritis bagi seorang ibu. Tidak hanya membutuhkan pemulihan fisik, tetapi juga mental. Salah satu faktor yang sering diabaikan namun memiliki dampak besar adalah pola makan. Mengonsumsi makanan sembarangan selama kehamilan dan pasca-melahirkan dapat memicu berbagai penyakit yang membahayakan kesehatan ibu dan bayi. Oleh karena itu, penting bagi ibu melahirkan … Read more

Oyong bisa menjadi pilihan sayuran yang digunakan untuk mencukupi kebutuhan serat harian tubuh. Tidak hanya itu, berkat berbagai kandungan nutrisi di dalamnya, oyong juga memiliki berbagai manfaat kesehatan untuk tubuh. Oyong (Luffa acutangula) merupakan salah satu jenis sayuran yang cukup dikenal oleh masyarakat Indonesia. Sayuran yang juga dikenal dengan nama gambas ini banyak tumbuh di … Read more

Manfaat Jahe bagi Kesehatan Jahe merupakan tanaman herba yang kerap dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri sendi, hingga nyeri akibat terapi kanker. Namun jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh. Jahe merupakan tanaman herba yang masih berkerabat dengan temu ireng, kencur, kecombrang, dan jahe … Read more

Kucing merupakan salah  satu hewan yang memiliki banyak sekali penggemar. Kucing juga sering  kali dijadikan hewan peliharaan karena memiliki bentuk dan sifat yang  unik. Salah satu kebiasaan unik kucing adalah mengonsumsi rerumputan.   Walaupun terkesan aneh, tapi kebiasaan ini ternyata memiliki dampak  terhadap kesehatan kucing. Bagi Anda yang penasaran, berikut adalah  penjelasan terkait hal tersebut. … Read more

Kesehatan mental seringkali diabaikan, padahal sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Dalam dunia yang semakin kompleks ini, menjaga kesehatan mental menjadi suatu kebutuhan. Berbagai faktor, mulai dari tekanan pekerjaan hingga masalah pribadi, dapat mempengaruhi kondisi mental kita. Berikut adalah beberapa langkah penting yang dapat diambil untuk merawat kesehatan mental: 1. Pahami Emosi Diri Sendiri Langkah pertama … Read more

Mengonsumsi air lemon secara rutin dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya yang bermanfaat bagi tubuh. Menambahkan air lemon ke dalam rutinitas harian Anda bisa menjadi cara sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. 1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Salah … Read more

Hama merupakan salah satu musuh terbesar bagi pertanian, pergudangan, dan bahkan rumah tangga. Keberadaan hama tidak hanya merusak tanaman atau barang, tetapi juga dapat menyebarkan penyakit. Untuk mengatasi masalah ini, salah satu metode yang paling efektif adalah fumigasi. Apa itu Fumigasi? Fumigasi adalah proses pengendalian hama dengan menggunakan gas beracun. Gas ini akan menyebar ke … Read more

mengapa-buah-dapat-membantu-mencegah-depresi-studi-ini-menjelaskan